项目可选范围广
体适能、篮球、羽毛球、游泳、中考体育冲刺等二十余个项目，按年龄与基础分班。
时间安排更灵活
工作日与周末均开设时段，训练时间可按周调整，行程变化提前一天即可申请改期。
场馆信息如实标注
每块场地标注面积、地面材质、灯光条件与可预约时段，到店前可先看实拍图。
价格与规则透明
课时单价、包场时长、退改与顺延规则在订单页逐条列出，咨询时也会一并说明。
四档报名优惠，训练越多权益越实在
从体验一次到长期训练，按你的训练频率选择档位，每档对应不同的赠送权益与服务内容。
三种报名方式的套餐对比
同一套训练内容，按你使用频率高低分成三种报名方式，左边的轻、右边的全，中间一档适合大多数人。
← 左右滑动对比三档内容 →
训练与场馆使用的真实反馈
来自学员与场馆使用者的评价，涉及课程安排、教练带训、场地条件和预订体验。
孩子上体适能课三个月，教练每次课后都会说清本次练了什么、下次要注意什么，训练计划也跟着测评结果在调，节奏不会突然加量。
订场地看重的就是时间准不准。这里每块场地都写了地面材质和可约时段，到店签到直接进场，临时改期提前一天说一声就行。
中考体育冲刺班按项目拆开练，老师会给出每周在家练的内容，模拟测试成绩变化能直接看到，比单纯报大课心里有底。
最新动态与资讯
课程开班、场馆时段调整、赛事报名与训练方法说明，按时间顺序更新。
报名前常见问题
关于课时安排、费用构成、改期规则和场馆使用的说明，都可以在这里先看一遍。
可以。零基础学员会先安排一次运动能力评估，教练根据柔韧、协调、耐力等指标给出训练起点，再进入对应班型。前期以动作模式建立为主，不要求一开始就完成完整对抗或专项技术动作。
套餐费用包含课时、教练带训、课时内场地使用和评估服务。装备、个人器材、赛事报名费不包含在套餐内，下单前会在订单页逐项列出，顾问咨询时也会一并说明。
开课前 4 小时提出即可申请改期，课时有效期相应顺延。连续多次未提前沟通的情况会占用教练排期，具体规则在报名时确认，顾问会写在订单备注里。
开场前 6 小时取消可全额退回；6 小时内取消退还一半费用，用于弥补场地空置。遇到天气或场地临时维护等不可控情况，我们会主动联系改期，不额外收费。
先在页面留下人数、项目和使用时段，顾问会给出可安排的场地与场次；确认后签订使用确认单，按约定时间到店签到即可。赛事报名由教练统一提交名单，赛前一周通知分组与到场时间。
不会混班。成人课程与青少年课程分开排课，训练强度、教学方式和考核标准都不一样。如果希望家长与孩子在同一时段训练，可以选择相邻场地，分别上课。
留下训练目标，顾问帮你选档位
填写项目、人数与可训练时间，顾问会在 30 分钟内联系你，给出课程与场馆的组合建议，并说明费用构成和改期规则。
- 400-160-6688咨询与改期办理
- 每日 09:00 - 21:00在线时间，节假日正常值班
- 城区体育中心 B 座一层服务台到访前建议先电话确认时段